今年１年の目標を振り返ります。 大目標については総括で振り返ろうかと。＜HEALTH＞ ・ 体重62kgまで落とす ⇒【２】63kg。 ・ 睡眠の質量ともに向上 ⇒【３】新居ではまぁまぁ高級なベッドを購入し、これまでのぺちゃんこ布団から卒業するも、肝心の睡眠時間…